Английский актёр кино и телевидения. Окончил Ноттингемский университет, получив степень по философии. Актёрскому мастерству обучался в Бристольской театральной школе Олд Вик.Дебют Джеймса на телевидении состоялся в 2010 году, когда он появился в сериале «Страстная женщина». Также он снялся в третьей серии первого сезона сериала «Аббатство Даунтон» в роли турка Кемаля Памука. В том же году он сыграл свою первую роль в большом кино, снявшись в фильме Вуди Аллена «Ты встретишь таинственного незнакомца». В 2011 году Джеймс получил главную роль в британском телесериале «Бедлам» и роль вампира Дэвида в четвёртой части франшизы «Другой мир: Пробуждение». В 2013 году на экраны вышел телесериал «Везунчик», в котором Джеймс исполнил главную роль детектива Уолтера Кларка.Джеймс исполнил роль Тобиаса Итона (Фор) в экранизации романа Вероники Рот «Дивергент» (2014). Он также исполнил роль Фора в ещё двух фильмах франшизы: «Дивергент, глава 2: Инсургент» (2015) и «Дивергент, глава 3: За стеной» (2016).В 2022 году во втором сезоне сериала «Белый лотос» компании HBO исполнил одну из главных ролей. В мае 2023 года стало известно, что Джеймс получил главную роль в экранизации рассказа «Обезьяна» Стивена Кинга.
